Consejos para tener un cabello más saludable

Consejos 

1. Acondicionador
El tinte la plancha y el calor del secador pueden hacer que tu cabello se rompa y se vuelva más débil.  Procura usar un acondicionador adecuado para nutrir tu cabello, dejar actuar por unos 10 minutos y usar un gorro plástico nos ayudará a que el acondicionador nutra nuestra cabello a profundidad. ¡Esto hace que tu cabello se vea más brillante nuevamente!

2. Aplique un tratamiento con aceite o mascarilla todas las semanas.
La mayoría están enriquecidos con ácidos grasos esenciales que fortalecen el cabello y promueven el crecimiento.

3. Usa una funda de almohada de seda o satén
Asi evitas el frizz. Las telas también son muy suaves. Esto hace que tu cabello se deslice más fácilmente. 

4. Lávate el cabello con agua fría.
Puede que hayas pensado que este truco era un mito, pero es realmente cierto.

5. Usa un champú suave, adecuado para tu tipo de cabello.

No te laves el pelo con demasiada frecuencia.

Probablemente hayas escuchado este consejo antes. En primer lugar, los champús abren las escamas del cabello cada vez, lo que significa que pueden y se dañarán más rápido. No olvides usar un buen acondicionador para volver a cerrar las escamas del cabello.

6. No frotes!

Utilizas una toalla para secarte el pelo? Entonces es tentador frotar bien tu cabello, porque se seca más rápido (y puede que te guste la sensación).

Pero esto solo daña más tu cabello.

Las escamas del cabello se abren. 

Así que séquese el cabello con palmaditas o envuélvase la toalla alrededor de la cabeza como un turbante y déjelo secar.

7. Come proteínas
Es importante comer platos que contengan suficientes proteínas, como huevos, frutas, pescado y verduras.  Recuerda: eres lo que comes.

8. Beber suficiente agua!
Esto hace que el cabello sea fuerte y saludable. Además, el cabello crece más rápido.

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