Como aliviar la ciatica en casak

Debe realizarse por la noche antes de acostarse 

Pon agua en un recipiente (el agua debe estar lo más caliente posible para que tus pies la puedan soportar).

Añade un puñado de sal y medio litro de vinagre de sidra de manzana mezcla bien esta mezcla
Pon tus pies en el recipiente y quédate hasta que el agua se enfríe.

Enjuaga tus pies y envuélvalos en una toalla seca y ve directamente a la cama
Mantén los pies calientes. Por lo tanto, se recomienda dormir con una toalla o manta que los envuelva para que estén calientes.Al día siguiente, salta de la cama con zapatillas y no pise el piso descalzo.

Tu dolor desaparecerá después del primer tratamiento.

Repite cuando sientas dolor nuevamente.

Te sorprenderán los resultados