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Propiedades de las semillas de chia

Propiedades de las semillas de chia

Propiedades de las semillas de chia. Contiene omega 3 que ayudan a proteger el corazon. Tambien ayudan a luchar contra la depresion y la ansiedad. Mejora la calidad y profundida del sueño. Mejora el transito protege el sistema digestivo. Controla los...

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BENEFICIOS DE LA PIÑA

BENEFICIOS DE LA PIÑA

La piña. Deliciosa fruta tropical su consumo nos aporta gandes beneficios. La piña es exelente para las dietas adelgazante. Importante en el crecimiento oseo, tejidos y sistema nervioso en los niños. Egula los niveles de azucar en la sangre . Alcaliniza...

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Los beneficios de la AVENA

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Los beneficios de la AVENA Es rica en vitaminas, proteínas y hidratos de carbono y se consume en todo el mundo. Beneficios: contiene aminoacidos que requiere el ser humano para generar tejidos y hormonas. 65% de grasa no saturadas 35% de acido linoleico...

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Remedio para dolores musculares

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1 Colocar un cojín eléctrico, darse un baño con agua caliente, o ponerse una toalla caliente sobre la zona afectada, un máximo de 20 minutos cada vez después de 24 horas de haber efectuado el ejercicio no acostumbrado con el fin de activarla circulación...

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4 tips para uñas bellas.

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4 tips para uñas bellas. Buena alimentacion incluir vegetales, verduras, carbohidratos, proteinas, lacteos y frutas. Para dar forma a tus uñas usa una limas de carton, aplica cada 15 dias una base protectora y fortalecedora. Masajear tus uñas con aceite...

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INFUSIONES QUE ACELERAN EL METABOLISMO

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1 - Infusión de té verde con canela. Todo el mundo sabe que el té verde es un buen acelerador del metabolismo. Es una sana costumbre el tomar una infusión de té verde. Es una bebida deliciosa, rica en antioxidantes, excelente para el corazón, para ayudar...

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