Cómo utilizar el jengibre para combatir la grasa abdominal
La vitamina C y los antioxidantes del limón refuerzan los beneficios del jengibre para depurar el hígado y favorecer la digestión de las grasas.
Como resultado obtenemos un té desintoxicante y diurético que nos sirve como apoyo de la dieta para quemar la grasa abdominal.
Ingredientes
El jugo de ½ limón
1 trozo de raíz de jengibre
1 taza de agua (250 ml)
Miel (opcional)
¿Cómo prepararlo?
Caliente la taza de agua y, justo antes de que comience a hervir, agrega el trozo de raíz de jengibre.
Déjalo a fuego mínimo durante un par de minutos, retíralo y agrégale el jugo de limón.
Revuelve bien y, si lo deseas, añade un poco de miel para endulzar.
Consume una taza antes de las comidas principales.
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