Menta y hierbabuena

Propiedades:

hierbabuena:

- Desruye bacterias

- Regula el transito intestinal

- Reduce los gases

- Tiene propiedades estimulantes y sedantes

Tips: se usa en aguas frecas, se agrega a jugos, con agua caliente para hacer te.

Menta:

- Impide el desarrollo de varios tipos de bacteria, como la helicobacter pylori la princiapl causante de ulceras.

- Es antiinflamatoria

- Mejora la asimilación de los alimentos

- Trata los simtomas del sidrome de colon irritable.

Tip information: Menta y hierbabuena: Son lo mismo?

La menta y la hierbabuena, en parte sí son la misma cosa: menta es el nombre general que reciben todas las plantas de su misma familia. La hierbabuena, en este caso, es una clase de menta. Por ende, es una menta. Lo que no sería correcto sería llamar menta a todo, ya que son muchas las variedades de menta que existen.